实心球双脚离地是犯规吗 投掷实心球过程中，单手投掷、双肩与投掷线不平行、身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面、球出手前有助跑动作或双脚同时离地判为犯规。动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正...