羽毛球技术进阶全解第三期:【握拍不是简单的抓住拍子】 1、握拍姿势的正确性 握拍主要依赖拇指与食指的精准配合，其他三指则起到辅助稳定的作用。正确的握拍姿势要求：拇指与食指的位置：拇指和食指应捏住拍柄的...