打羽毛球能降血压吗 正确做法：篮球、羽毛球是较好的降血压运动，可积极参加，但要避免爆发力动作，如打羽毛球不扣杀、打篮球不抢篮板。误区二：低强度运动能有效降血压错误认知：有人觉得不能进行爆发力训练，就选...